Мастер-класс как почистить зубы в лесу

Мастер-класс как почистить зубы в лесу

Мало кто обращает внимание на гигиену, а ведь в условиях автономного выживания, это чуть ли не один из самых важных факторов, который влияет не только на здоровье, но и на работоспособность и мотивацию в экстремальных условиях. Чистка зубов - один из таких навыков, который поможет поддержать гигиену рта в автономных условиях и даже укрепить десна в отсутствие сезонных витаминов.